【 1日15分の書く習慣 】

みんなは自分のことどのくらい知ってるかな?

例えばあなたの好きなものあなたの好きなことばあなたの好きな人、、、たくさん答えがでてきたかな?もしかしたら、出てきそうで出てこない人もいるかもしれないね。

 

つぎはこんな質問!あなたにとって幸せってなに?あなたにとって愛ってなに?あなたにとって口癖ってなに?どうかな?答えはどんなふうにでてきたかな?

 

一つのテーマを毎日同じ時間に落ち着いた環境で自分に問いかけるこれってとっても重要なことなんだ。なんでかというとあなたの答えはあなたの心の中にしかないから。

 

自分の心にたくさん問いかけていくことでどんどん自分自身が整っていくよそれぞれのテーマの答えには正解や不正解なんてない。あなたが思ったことすべてがマルなんだあなたの答えはあなたの宝物あなたの中にある宝物をたくさん見つけてあなたの人生をもっともっと輝かせていこうきっと毎日が楽しくなるそんなワクワクした世界がまってるよ!

【85日目〜112日目】あなたの心と向き合うワークブック

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